Yoga courses

COMING UP COURSES

From 3 June until 2 September 2017 Saturday classes (pilates at 9:30 and Vinyasa Yoga at 10:45), if not raining, will be given outside by Maasboulevard, Plantagelaan, 3063 Rotterdam.

 

Read more...

It is an active form of yoga. Dynamic body exercises are combined with various breathing techniques, especially with the fire breath. Breathing takes a central place, connecting body energy and vitality. The beauty of Kundalini Yoga lies in the direct experience that one has in their practice. 

Read more...

Raja Yoga is een klassieke vorm van yoga. Deze vorm van yoga onderscheidt zich door speciale aandacht voor zelfonderzoek, energiebeheersing en meditatie. Bij het beoefenen van de lichaamshoudingen (asana’s) draait het niet zozeer om een perfecte fysieke uitvoering, het gaat meer om de aandacht waarmee je een houding uitvoert en navoelt. 

 

Read more...

Subcategories